4 nov 2011

Miércoles 26/10/2011 RODAJE 8,6 km

Distancia: 8,59 km
Tiempo: 54’ 57’’
Ritmo: 6,24 min/km
Desnivel +: 348 m
Pendiente media: 6,9%

Ritmo suave sin apretar mucho porque hacía dos semanas que no salía a correr.

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