5 oct 2011

Domingo 02/10/2011 CARRERA 10k Molins de Rei


Distancia: 10 km
Tiempo: 46' 58’’
Ritmo: 4,42 min/km

Desnivel +: 129 m
Pendiente media: 2,2%

La carrera era un circuito con 2 vueltas por Molins, con un par de subidas importantes para ser un 10k.
De las carreras que he hecho de 10k es en la que me he encontrado mejor, ya que no he salido a tope al principio y cuando he cogido el ritmo he visto que podía mantener una buena velocidad, y sobretodo he metido un buen apretón al final.
Sólo me queda la duda de si hubiera podido bajar de 45' si hubiera sido totalmente llana, yo creo que sí, y lo seguiremos intentando...

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